يوجد فوائد عديدة للعجوة خاصة عجوة المدينة المنورة، فما هي فوائد عجوة المدينة على الريق؟ وكيف أعرف عجوة المدينة الأصلية؟ وما هي الأمراض التي يعالجها التمر؟ وما هو نوع التمر الذي كان يأكله الرسول؟ تابع مقالنا التالي للإجابة على كل هذه التساؤولات.
ما هي العجوة؟
تعرف العجوة بأنها أحد انواع تمور المدينة المنورة، تتميز عجوة المدينه بلونها الأسود وشكلها الدائري، وطعمها الحلو والمميز.
تحتوي عجوة المدينه على نسبة عالية من الفسفور والكالسيوم والألياف الغذائية، ويزرع في منطقة جنوب المدينة بالقرب من مسجد قباء.
يدخل تمر المدينة في صناعة الحلا وعديد من الأطباق، كما يتم تصديره لجميع أنحاء العالم.
كيف أعرف عجوة المدينة الأصلية؟
يجب شراء عجوة المدينة الأصلية من مصدر موثوق فيه ويحمل علامة تجارية تثبت بأنها تمور المدينة. لذا نحرص نحن جرعة نحل على توفير أجود أنواع عجوة المدينة المنورة من مزارعها الخاصة، ومعبئة بطريقة صحية وفقًا لتعليمات هيئة الغذاء والدواء السعودية.
كما يجب الانتباه إلى مواصفات عجوة المدينة، فهي سوداء اللون، وصغيرة الحجم، وملمسها طري وحلوة المذاق.
ما هو نوع التمر الذي كان يأكله الرسول؟
نقل لنا من السلف والطب النبوي الشريف، بأن النبي عليه أفضل الصلاة والسلام وصى بتناول التمر، خاصة 7 تمرات على الريق قبل تناول الطعام، لما له من فوائد هائلة سنذكرها لاحقًا.
اشتري الآن عجوة المدينة المنورة - جرعة نحل الأكثر مبيعا!
فوائد عجوة المدينة على الريق
تمنح عجوة المدينة الجسم عدة فوائد عند تناولها على الريق، من بينها ما يلي:
- مصدر للطاقة والنشاط: تحتوي عجوة المدينة وكافة أنواع التمر على سكر الجلوكوز وهو من مصادر الطاقة الطبيعية للجسم وغذاء الخلايا.
- يساعد على زيادة الوزن لمن يعانون من النحافة وسوء التغذية.
- مصدر غني بالفيتامنيات والمعادن والأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة، إذ أنه يعد وجبة غنية متكاملة.
- تقي من لين العظام لاحتوائها على الكالسيوم والفسفور.
- تمنع التهابات العضلات وتقلصاتها لاحتوائها على البوتاسيوم.
- مقوي عام للأعصاب لاحتوائها على فيتامين ب مركب.
فوائد عجوة المدينة للقولون
عجوة المدينة غنية بالألياف الغذائية واللاكتوز فهي تعزز من حركة الأمعاء، وبالتالي تسهل خروج الفضلات وتقضي على مشكلة الإمساك. كما أنها من الطعام الطبيعي الصحي الذي يمد الجسم بجميع احتياجاته. ويفضل إضافتها للحليب للاستفادة القولون والجهاز الهضمي منها.
فوائد العجوة على الريق مع الطحينة واللوز
يساعد تناول العجوة على الريق مع الطحينة واللوز على سد احتياجات الجسم من العناصر الغذائية وتعد وجبة صحية مشبعة قبل التمارين الرياضية أو قبل الذهاب للمدرسة لأنها تساعد على التركيز وتقوي المناعة وتمد الجسم بالطاقة. فهي مصدر للألياف والسكريات وكذلك الدهون الصحية ومضادات الأكسدة. وعندما تجتمع الدهون الصحية مع سكر التمر تقلل من ارتفاع الأنسولين في الجسم وبالتالي تستفيد من العجوة بدون رفع مستوى سكر الدم.
كم حبة عجوه على الريق؟
من وصايا النبي عليه أفضل الصلاة والسلام، بتناول الترم صباحًا على الريق بأعداد فردية. كثلاث تمرات أو خمسة أو سبعة. كما يجب ألا يزيد عدد حبات التمر عن ثلاثة لدى مرضى السكري. لكن إذا استخدم لعلاج النحافة مسموح حتى 21 حبة عجوة.
اضغط هنا لشراء عجوة المدينة المنورة - جرعة نحل!
عجوة المدينة وفوائدها
من فوائد عجوة المدينة ما يلي:
- تعزيز صحة القلب: يعمل التمر على منع أكسدة الشوارد الحرة والتخلص من الكوليسترول الضار وبذلك يقي من خطر الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين.
- يحل مشاكل الجهاز الهضمي كالإمساك واضطرابات القولون العصبي.
- يقضي على الأنيميا وفقر الدم لأن عجوة المدينة غنية بنسبة من الحديد.
- تعزز من صحة الشعر لأنه مصدر غني الفيتامينات والمعادن.
- يعمل تناول التمر على منح البشرة إشراقة نضرة.
- يساعد في تقوية العظام وحل مشكلة هشاشة العظام.
كيفية تناول عجوه المدينه؟
هناك عدة طرق لتناول عجوه المدينه، والتي تتمثل فيما يلي:
وصفة العجوة باللبن:
يمكنك نقع خمس حبات عجوة أو سبعة حبات في كوب من اللبن الدافئ وتناولها على الريق كوجبة فطور غنية بالعناصر الغذائية اللازمة لمد الجسم بالطاقة وتعزيز حركة الأمعاء صباحًا.
كما يمكنك مزج العجوة باللبن في الخلاط الكهربائي، وتناوله كمشروب صحي غني بالفيتامنيات والمعادن ويحبه الأطفال أيضًا.
العجوه على الريق
يمكن تناول العجوه بمفردها على الريق دون إضافتها لأي مشروب أو طعام آخر.
خشاف العجوة
احضري 3 حبات عجوة المدينة و3 حبات تين مجفف و3 حبات مشمش مجفف و3 حبات قراصية وانقيعهم لمدة 8 ساعات في الماء. قدمي المزيج في كأسات للأطفال والكبار كسناك صحي غني بالألياف الطبيعية والفيتامينات، ومصدر طاقة طبيعي.
علاوة على ذلك، يمكن إضافة العجوة إلى المعجنات، وإلى أطباق الحلا الصحية كمصدر سكر طبيعي.
العجوة الاصلية
يمكنك طلب العجوة الاصلية من متجر جرعة نحل، بأفضل الأسعار ومتاح جميع وسائل الدفع والشحن لباب البيت.
في الختام، احرص على تناول العجوة للحصول على فوائد عجوة المدينة على الريق. كما نذكرك بضرورة شراء عجوة المدينه من مصدر موثوق فيه كمتجر جرعة نحل. اشتري الآن عجوة المدينة المنورة - جرعة نحل الأكثر طلبًا!
اقرأ أيضًا:
كيفية استعمال العسل لتقوية المناعة
كيفية تناول حبة البركة: وأهم فوائده