هل تعاني من ضعف المناعة أو تبحث عن حلول طبيعية لمشاكل البشرة والجهاز التنفسي والهضمي؟ العكبر هو الحل الأمثل لك! في هذه المقالة، سنوضح لك كيفية استعمال العكبر بطرق بسيطة وفعّالة لتعزيز صحتك وتحسين جودة حياتك. سواء كنت تريد تعزيز مناعتك أو العناية ببشرتك، اكتشف معنا كل ما تحتاج لمعرفته عن هذا المنتج الطبيعي الفريد. تابع القراءة لتتعلم كيف يمكن للعكبر أن يصنع فارقًا كبيرًا!
ما هو البروبوليس؟
يعرف البروبوليس أيضًا باسم "عكبر النحل"، وهو منتج طبيعي يتم الحصول عليه من خلية النحل. يُعد البروبوليس غذاء طبيعي لليرقات الملكية "صغار ملكات النحل"، وهو عبارة عن خليط من عسل النحل، وإفرازات غدد رأس النحل، وحبوب اللقاح.
يتم جمع عكبر النحل من خلايا العسل بالخلية ويجفف بطريقة خاصة كي يظل محتفظًا بقيمته الغذائية والصحية.
القيمة الغذائية للعكبر
يتميز عكبر النحل أو البروبوليس بقيمة غذائية عالية تجعله من أقوى المكملات الطبيعية. إذ يحتوي على مركبات الفلافونويد والبوليفينولات، وهي من أقوى مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة.
كما يحتوي على فيتامينات مثل B1 وB2 وB6، بالإضافة إلى معادن أساسية مثل: المغنيسيوم والزنك والحديد.
فوائد حبوب البروبوليس
تجدر الإشارة إلى احتواء عكبر النحل على كم هائل من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، والتي تجعله من أفضل المكملات الغذائية الطبيعية. إذ تتمثل فوائد حبوب البروبوليس على ما يأتي:
فوائد العكبر مع العسل
كما نعرف فوائد العسل الطبيعي التي لا تعد ولا تحصى نظرًا لما يحتويه من مضادات الأكسدة والألياف الطبيعية وفيتامنيات ومعادن خاصة عسل السدر الحضرمي - جرعة نحل. فعند أضافة عكبر النحل إلى العسل الطبيعي تحصل على فائدة مضاعفة من مضادات الأكسدة والفيتامنات، وذلك لاحتواء العكبر على البوليفينولات كالفلافونويدات وهما من أقوى مضادات الأكسدة. لذا من فوائد العكبر مع العسل تعزيز مناعة الجسم ومقاومة أمراض الشيخوخة والأمراض المزمنة مثل: الاورام الخبيثة.
فوائد العكبر للمناعه
إذا كنت تبحث عن وصفة طبيعية لتقوية المناعة ومقاومة الأمراض المعدية وأمراض نقص المناعة، عليك بإدراج عكبر النحل ضمن نظامك الغذائي الصحي. يمكنك تناول عكبر النحل بمفرده مضافًا لكوب حليب أو عصيرك المفضل لتزويد جسمك بالمكملات الغذائية التي تعزز مناعتك وتقاوم الإصابة بفيروس الإنفلونزا أو كوفيد-19. كما أنه يقي جسمك من خطر الإصابة بأمراض المناعة الذاتية مثل: مرض التصلب المتعدد لما يحتويه على مضادات أكسدة قوية.
فوائد العكبر للمعده
يساعد تناول عكبر النحل المعدة عن طريق وقايتها من العدوى البكتيرية والفيروسية والفطريات، لما يحتويه على عناصر مضادة للكائنات الدقيقة بما فيهم جرثومة المعدة. علاوة على ذلك فهو يحد من أعراض الإصابة بجرثومة المعدة، كما أنه له تأثير في الوقاية من إصابة المعدة بالسرطان أو اضطراب المعدة الناتج عن المناعة الذاتية.
فوائد عكبر النحل للرجال
تنعكس فوائد عكبر النحل أو البروبوليس على صحة الرجل في تعزيز صحته الجنسية وزيادة الخصوبة لاحتوائه على العناصر اللازمة لإنتاج سائل منوي سليم وحيوانات منوية خالية من التشوهات.
كما أنه يمد الجسم بالطاقة والنشاط ويقاوم نمو الخلايا السرطانية خاصة سرطان البروستاتا عند الرجال.
علاوة على ذلك، يعمل عكبر النحل على الوقاية من تصلب الشرايين وأمراض القلب وله تأثير مضاد للالتهاب خاصة التهاب المفاصل والتهاب البروستاتا.
فوائد عكبر النحل للنساء
يمنح تناول البروبوليس للنساء فوائد عدة، من هذه الفوائد:
- تعزيز خصوبة المرأة وانتظام دورتها الشهرية.
- مضاد التهاب قوي فهو يحد من التهابات المثانة والمهبل.
- يمنع أكسدة الخلايا ونمو الخلايا السرطانية، فيقلل من فرص الإصابة بسرطان الثدي والرحم لدى النساء.
- مصدر طبيعي غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة لبشرة نضرة وشعر قوي.
تجربتي مع العكبر لجرثومة المعدة
ذكر لنا أحد عملائنا تجربته في استخدام البروبوليس البودرة للحد من أعراض جرثومة المعدة، وذلك عند إضافته لعكبر النحل إلى طعامه. ساعد ذلك على التخلص من ارتجاع المرئ وحموضة المعدة والآلام الناتجة عنها. ومع المداومة عليها اختفت هذه الأعراض.
كيفية استعمال العكبر
إليك طريقة استخدام العكبر ، لكل من يبحث عن كيفية استخدام بودرة العكبر:
- إضافة قليل من العكبر البودرة إلى كوب حليب دافئ أو إلى كوب من العصير.
- إضافة ملعقة عكبر بودرة إلى طبق سلطة الخضار أو سلطة الفاكهة.
- إدراجه مع أي وصفة طعام للأطفال، كي يستفيد الطفل من فوائده.
طريقة استخدام العكبر للرجال
يفضل استخدام العكبر للرجال يوميا في الصباح الباكر بإضافة قليل من عكبر النحل لكوب ماء دافيء محلى بعسل النحل.
كيفية استعمال العكبر لتقوية المناعة
إليك كيفية استعمال العكبر مع العسل لتقوية المناعة:
يمكنك استعمال العكبر مع عسل النحل وغذاء ملكات النحل مع كوب ماء دافئ مضافًا إليه قليلًا من قطرات الليمون. وتناولها على الريق، إذ تمد هذه الوصفة الجسم بجرعة كافية من فيتامين ج ومضادات الأكسدة اللازمة لتعزيز مناعة الجسم ومقاومة الأمراض.
أضرار استخدام العكبر
على الرغم من فوائد العكبر العديدة، إلا أن هناك بعض المحاذير.
قد يسبب العكبر رد فعل تحسسي خاصة لمن لديهم حساسية من منتجات النحل مثل العسل أو حبوب اللقاح.
كما يُفضل استشارة الطبيب قبل تناوله لمرضى الربو أو الحوامل والمرضعات.
كذلك لا ينصح بإعطائه للأطفال دون سن السنتين، ويجب الانتباه للجرعة لتجنب أي آثار جانبية مثل اضطرابات المعدة أو الإسهال
ختامًا، حرصًا منا في جرعة نحل على تقديم أفضل النصائح بشأن العسل الطبيعي ومشتقاته، طرحنا لكم اليوم كيفية استعمال العكبر والاستفادة من فوائده الصحية. اطلب بروبوليس النحل بودرة - جرعة نحل الآن!
اقرأ أيضا
متى يبدأ مفعول غذاء ملكات النحل
طريقة استعمال حبوب اللقاح مع العسل