يُعرف لبان الذكر منذ زمن طويل برائحته المميزة واستخداماته المتنوعة، لذلك لا يقتصر حضوره على البخور وتعطير المنزل، بل يدخل أيضًا في عدد من الوصفات الشعبية التي توارثها الناس واستخدموها بطرق مختلفة.
ويستخرج لبان الذكر من أشجار البوسويليا في صورة حبات راتنجية، ثم يُستخدم كما هو للمضغ أو يُنقع في الماء، كما يوضع على المبخرة للاستمتاع برائحته.
فما أشهر استخداماته؟ وكيف يمكن تحضير منقوع لبان الذكر؟ هذا ما نتعرف عليه ببساطة.
ما هو لبان الذكر؟
لبان الذكر مادة طبيعية تستخرج من أشجار البوسويليا، ثم تجف في صورة حبات متفاوتة في الحجم واللون.
ويشتهر اللبان العماني بجودته ورائحته العطرية، كما يستخدمه البعض للمضغ، بينما يفضل آخرون نقعه في الماء أو استعماله كبخور.
ولهذا ارتبط لبان الذكر بالعادات المنزلية القديمة، وبقي حاضرًا حتى اليوم ضمن العديد من الوصفات الشعبية.
أشهر استخدامات لبان الذكر
تختلف طريقة استخدام اللبان حسب الغرض منه؛ فبعض الناس يمضغونه كما يمضغون العلكة، بينما يحضر آخرون ماء اللبان عن طريق النقع.
كذلك يحتفظ البخور بمكانته المعروفة، إذ تمنح حبات اللبان عند وضعها على المبخرة رائحة شرقية واضحة تنتشر في المنزل والمجالس.
ومن هنا يمكن تقسيم أشهر استخداماته إلى:
- المضغ.
- تحضير منقوع اللبان.
- الاستخدام في بعض وصفات العناية الشعبية.
- البخور وتعطير المكان.
فوائد منقوع لبان الذكر
يعد منقوع لبان الذكر من أشهر الطرق الشعبية لاستخدامه، كما أن تحضيره لا يحتاج إلى خطوات كثيرة. ويستعمل في الوصفات الشعبية لتقليل الالتهابات وتحسين حالة البشرة، ولتقليل الكحة وغازات البطن.
توضع عدة حبات من اللبان في الماء، ثم تترك لعدة ساعات أو طوال الليل. وبعد ذلك يُصفى الماء ويستخدم المنقوع.
ويلاحظ أحيانًا تغير لون الماء بعد النقع، وهو أمر يرتبط بانتقال بعض مكونات الحبات إلى الماء.
ولا تحتاج الوصفة إلى إضافة أعشاب كثيرة؛ فكلما كانت الطريقة أبسط، أصبح من السهل معرفة ما تستخدمه بالفعل.
هل يشرب لبان الذكر على الريق؟
يفضل بعض الناس شرب منقوع لبان الذكر في الصباح، ولذلك اشتهرت طريقة تناوله على الريق ضمن الوصفات المتداولة.
ومع ذلك، لا توجد ضرورة لربط استخدامه بوقت محدد؛ فاختيار التوقيت يرجع في الغالب إلى العادة وطريقة الاستخدام التي تناسب الشخص.
كما لا تعني زيادة كمية اللبان الحصول على نتيجة أفضل، لذلك يفضل الاعتدال وعدم الإفراط في الوصفات الشعبية مهما كانت مكوناتها طبيعية.
لبان الذكر للصدر في الوصفات الشعبية
من الاستخدامات القديمة المتداولة استعمال منقوع لبان الذكر ضمن وصفات مرتبطة بالصدر والحلق، كما اعتاد البعض مضغه أو شرب مائه خلال فترات البرد.
لكن تبقى هذه استخدامات شعبية، ولذلك لا يحل اللبان محل الأدوية أو علاج مشكلات التنفس، خاصة عند وجود الربو أو ضيق التنفس أو أعراض مستمرة.
وهنا من الأفضل الفصل بين الاستمتاع بوصفة تقليدية وبين علاج حالة صحية تحتاج إلى تشخيص.
دخل ماء لبان الذكر كذلك في بعض وصفات العناية التقليدية بالبشرة، إذ يستخدمه البعض بصورة بسيطة ضمن روتينهم المنزلي.
فوائد لبان الذكر للبشرة
وغالبًا تُنقع الحبات في الماء، ثم يستخدم الماء الناتج خارجيًا.
لكن البشرة تختلف من شخص إلى آخر، ولذلك من الأفضل تجربة كمية صغيرة أولًا، خاصة للبشرة الحساسة، مع التوقف عن الاستخدام إذا ظهر احمرار أو حكة.
ولا ننصح باعتبار هذه الوصفات حلا لحب الشباب أو التصبغات؛ فهي تبقى جزءًا من العناية الشعبية وليست بديلًا عن منتجات البشرة المخصصة أو استشارة طبيب الجلدية عند الحاجة.
ومن فوائد لبان الذكر للرجال للوجه، أن الرجال تستعمله للعناية الطبيعية ببشرتهم بدلا من استعمال مستحضرات العناية لمنح بشرتهم إشراقة ومرونة طبيعية
لبان الذكر للنساء والرجال
لا تختلف طرق استخدام لبان الذكر الشعبية بصورة كبيرة بين النساء والرجال، إذ يمكن لكليهما مضغه أو تحضير المنقوع أو استخدامه كبخور.
وتنتشر بعض الوصفات الخاصة بالنساء أو الرجال عبر الموروث الشعبي، لكن من الأفضل عدم التعامل معها باعتبارها وسيلة لعلاج مشكلة صحية أو لتنظيم الهرمونات أو تحسين الخصوبة.
لذلك يبقى الاستخدام البسيط والمعتدل هو الخيار الأفضل لمن يفضل إدخال اللبان ضمن عاداته اليومية.
مضغ لبان الذكر
يختار البعض مضغ حبات لبان الذكر مباشرة.
ويبدأ قوام الحبة في التغير تدريجيًا أثناء المضغ، كما تظهر نكهتها ورائحتها المميزة بصورة أوضح.
وهذه الطريقة تختلف عن شرب المنقوع، لكنها من الاستخدامات التقليدية المعروفة للبنات الطبيعية.
لبان الذكر كبخور
إذا كنت لا ترغب في تناوله، يمكنك الاستفادة منه بطريقة أخرى تمامًا.
ضع عدة حبات على المبخرة، ثم اترك رائحة اللبان تنتشر في المكان.
ولهذا يرتبط اللبان بالبخور منذ القدم، كما ما زال يستخدم في المنازل والمجالس لمن يفضل الروائح الشرقية الطبيعية.
وإذا كنت تبحث عن لبان ذكر عماني للمضغ أو النقع أو البخور، يتوفر لدى جرعة نحل في عبوة عملية يمكنك الاطلاع عليها قبل الطلب.
كيف تحفظ لبان الذكر؟
لا يحتاج حفظ اللبان إلى خطوات معقدة.
ضعه في عبوة محكمة الإغلاق، ثم احفظه بعيدًا عن الرطوبة والحرارة المباشرة. كذلك لا تترك العبوة مفتوحة لفترات طويلة حتى تحافظ الحبات على رائحتها.
ومن الطبيعي أن تختلف أحجام الحبات وألوانها؛ لأن اللبان منتج طبيعي وليس حبات مصنعة بشكل موحد.
ختاما، ارتبط لبان الذكر بالعديد من العادات والوصفات الشعبية، بداية من المضغ وتحضير المنقوع وحتى استخدامه للبشرة أو كبخور.
وإذا كنت تفضل تجربة اللبان بصورته الطبيعية، يمكنك اختيار لبان الذكر العماني من جرعة نحل واستخدامه بالطريقة التي تناسبك، سواء للمضغ أو النقع أو البخور.
اقرأ أيضا